Op. Dr. Kadir Önem, sıcak havaların özellikle yaz dönemlerinde böbrek taşı hastaları için risk oluşturduğu gibi, yeni hastalara da zemin hazırladığını belirtti. Önem, “Sıcak havada terleme ile su kaybedilmesi, idrarı azaltarak böbrek taşı oluşmasına yol açıyor. Orta yaş üzerindeki erkeklerde ise risk daha fazla oluyor” söyledi.

Op. Dr. Kadir Önem şöyle devam etti: “Yaz aylarında, riski azaltabilmek için günün büyük bölümünü kapalı ortamlarda geçirenler günde iki litre, güneşli ortamlarda bulunanlar ise 3-4 litreden fazla su içmeli. Özellikle, nem oranı oldukça yüksek olan kentlerde böbrek taşı hastaları daha tedbirli olmalı. Ayrıca, limon suyunun bazı taşların oluşumuna engel olduğu da bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır. Doktor önerisi ile günlük sıvı ihtiyacının bir kısmının limonata olarak alınması yararlıdır.”

Op. Dr. Kadir Önem, böbreğin içindeki taşların sarsıntılı bir yolculuk veya aşırı bir aktivite sonrası aniden bulunduğu yerden hareketlenip böbrek ile mesane arasındaki idrar yoluna düşmesiyle şiddetli sancıların başlayabildiğim, ağrının sırtın yan tarafı ve böbrek üzerinde olabileceği gibi kasıklara doğru da yayılabildiğini belirtti. Gece çok sık idrara kalkmanın, bulantı, kusma ve idrarın hafif kanlı olmasının böbrek taşı belirtisi olabileceğine dikkati çeken Önem, “Eğer, ağrı bir kaç günden uzun sürerse, idrar yaparken şiddetli yanma, yüksek ateş gibi belirtiler olursa hemen bir uzmana başvurulması gerekir” dedi.

SESSİZ TAŞ BÖBREĞİ ÇÜRÜTÜR

Bazı idrar yolu taşlarının ise oldukça iri olmalarına rağmen hiçbir şikayete yol açmadıklarının da görüldüğünü, bazı sessiz taşlarında böbreği çürüttüğünün görüldüğünü ifade eden Op. Dr. Kadir Önem, taşı olduğu bilinen hastaların şikayeti olsun yada olmasın muhakkak rutin kontrollerine gitmelerinin önemli olduğunu söyledi.

KAPALI ORTAMDA 2 LİTRE, GÜNEŞ ALTINDA İSE 4 LİTRE SU İÇİN

Kastamonu Özel İsfendiyar Anadolu Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Kadir Önem, hava sıcakların artmasıyla birlikte böbrek taşı oluşma riskinin de artacağına dikkat çekti ve ekledi: “Yaz aylarında bu riski azaltmak için günün büyük bölümünü kapalı ortamlarda geçirenler günde 2 litre, güneşli ortamlarda bulunanlar ise 3-4 litreden fazla su içmeli”

LİMON SUYU BÖBREK TAŞI OLUŞUMUNU ENGELLİYOR

Limon suyunun bazı taşların oluşumunu engellediği bilimsel araştırmalarla kanıtlandığını da ifade eden Önem, su ihtiyacının bir bölümünün limonata olarak alınmasının da yararlı olacağını söyledi.

Prof. Dr. Gülbin Gökçay’ın koordinatörlüğünde İÜ Çocuk Sağlığı Enstitüsü Gelişim Nörolojisi Yüksek Lisans ÖğrencileriFatma Nur Boylu, Büşra Kepenek, Pınar Kütük ve DenizTuncer tarafından gerçekleştirilen çalışma, engelli çocuk ve ailelerini, kendilerine sağlanan olanaklar hakkında bilgilendirmeyi amaçlıyor.

Engelli vatandaşlarımız için yapılan yardımlar ve hizmetlerfarklı kurumlar aracılığıyla gerçekleştirilmektedir. Bu hizmet ve yardımlar hakkında doğru ve güvenilir bilgiye ulaşmak çoğu zamanda mümkün olmamaktadır. Bu yüzden pek çok engelli ailesi, kendilerine sunulan haklardan yeterince haberdar olamamakta, nereye nasıl başvuracaklarını bilememektedirler. Söz konusu bu kitap, engelli ailelerin bu ihtiyaçlarını karşılamak için hazırlanmıştır.

Kitap hazırlanırken çeşitli kanun ve yönetmelikler incelenmiş, ilgili kurum ve kuruluşlarda görevli kişilerle görüşülerek konu ile ilgili uluslararası uygulamalar göz önünde bulundurulmuştur.

Kitapta vergiler, maddi yardımlar, eğitim yardımları, sosyal güvenceler hakkında detaylı bilgiler verilmektedir.

Ülkede AIDS konusunda faaliyet yürüten dernekler yaptıkları açıklamada bu durumun, AIDS ilaçlarının dolu mideye alınması gerekmesi sebebiyle ortaya çıktığı belirtildi.Örgütler, ülkede yemek bulmakta zorlanan AIDS hastalarının inek gibi büyükbaş hayvanların tezeklerini su ile birlikte yuttuktan sonra ilaçlarını almak durumunda kaldıklarını bildirdiler.
BBC’ye konuşan Sipho Dlamini, bazı AIDS hastalarının yemek bulamadığı için ilaçlarını almayı bıraktıklarını söyledi.1.2 milyon nüfuslu Swaziland 230 bin AIDS hastasıyla dünyadaki AIDS yaygınlık oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında.Bu hastalardan 65 bini devlet tarafından sağlanan ücretsiz AIDS ilaçlarını kullanıyor.
Ülkenin karşı karşıya olduğu ekonomik kriz sağlık sektörüne yapılan devlet harcamalarının kesilmesi riskini beraberinde getirdi.İktidarda olan Kral 3. Mswati ülkenin nakit rezervlerinin tükenmekte olduğunu açıklamış, komşu ülke Güney Afrika’dan kurtarma yardımı talep etmişti.
Kral ayrıca kamu harcamalarında kesintiler içeren bir tasaruf paketini uygulamaya koymuştu.Çarşamba günü başkent Mbabane’de ülkede süregelen ekonomik krize ve kesinti paketine karşı düzenlenen protesto gösterisinde sağlık harcamalarında tasarrufa gidilmesi sebebiyle AIDS hastalarının karşı karşıya kalacakları güç duruma dikkat çekildi.BBC’nin sorularına cevap veren Sipho Dlamini göstericilerin iktidardan sağlık harcamalarını gözardı etmemeleri çağrısında bulunduklarını belirtti.

Swaziland’de kitlesel yoksullukla idarecilerin lüks hayatı ile çelişki yaratıyor.
Kral Mswati’nin kişisel servetinin 200 milyon dolar civarında olduğu tahmin edilirken, Kral’ın 13 karısının her birinin yaşadığı malikanelerin masrafları devlet bütçesinden karşılanıyor.

Baycret’s Rotman Araştırma Enstitüsü’nde yapılan incelemelere göre yaşlılar konuştukları kişilerle konuştukları konular arasında net bir bağlantı kuramıyor. Bu da yaşlıların söylenilenleri ve kişileri birbiri ile karıştırmasına neden oluyor.

İlaç, içki içmeden bir saat önce kullanılıyor. İçki içerken beynin zevk merkezinin daha az uyarılmasını sağlayarak beynin bu hissi dolayısıyla içki bağımlılığını azaltıyor.

Papayanın yaprağının da kanser hücreleri üzerinde doğrudan antitümör etkisi olduğu ve bağışıklık sistemini de güçlendirdiği açıklandı. Araştırmacılar, 4 farklı güçlü kanser hücre kültürünün papaya özüne tutulduktan 24 saat sonra yapılan ölçümde kanser hücrelerinin büyümesinin yavaşladığını belirlediler.

Papayanın 24 saatlik kısa zamanda dahi kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatması ama buna rağmen sağlıklı hücrelere zarar vermemesi araştırmacılarda şaşkınlığa neden oldu.

Uludağ Üniversitesi (UÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Başdiyetisyeni Sevinç Yetişen, AA muhabirine yaptığı açıklamada, balıkta av sezonunun 1 Eylül itibarıyla açıldığını ve bu dönemde taze balığa ulaşmanın daha kolay olduğunu söyledi.

Pazarda, markette ya da balık hallerinde bütçeye göre balık bulunabildiğini ifade eden Yetişen, hemen her yaşta balığın sağlık açısından büyük önem taşıdığını, özellikle içerdiği yağ asitleriyle beslenmede önemli yer tuttuğunu anlattı.

Alpaydın, Ramazan Bayramı’nda sağlık açısından ölçülü beslenmenin büyük önem taşıdığını belirterek, “Bayramda ölçüsüzce tüketmek, sağlıklı bireyler için de çok büyük risktir.” dedi.

Ramazan ayı boyunca dikkatli beslenmemek ve metabolizmanın da yavaşlamasıyla kilo alımında artış gözlendiğini anımsatan Alpaydın, şöyle devam etti:

“Bir aylık oruç sonrasında gelen Ramazan Bayramı ile yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak için beslenme alışkanlıklarında bazı değişiklikler yapılması gerekir. Ramazan’da, ikiye indirdiğimiz öğün sayısı, bayramla birlikte değişmektedir. Gün içerisindeki beslenme şeklimiz 3 ana 3 ara öğün olmalıdır. Tüm ana öğünler karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve mineralleri yeterli miktarda içermelidir. Özellikle bayram sırasında tatlı ve hamur işleri tüketimi yerine; sebze, meyve ve kurubaklagil tüketimi artırılmalıdır.

Yurtdışı kongrelerinde bilgi değişimi sırasında yabancı meslektaşlarına anlattıkları bu tür vakaların, bu kadar yüksek sayıda olması onları bir hayli şaşırttığını belirten Op. Dr. Fatih Kabakaş, “istem dışı cam kesikleri vakaları ile onlar da karşılaşıyor ancak cama vurarak yaralanma olayı bir bakıma Türkiye’ye özgü bir olay olarak adlandırılıyor” dedi.  

Cama vurma olaylarının arkasında bulunan ilk nedenin aile içi tartışmalar olduğunu belirten Op. Dr. Berkan Mersa; “ Evliliklerde yaşanan sıkıntılar temel nedenlerden biri. Aile içi şiddet uygulamaktan kaçan erkek, yumruğu cama atarak öfkesini ortaya koymaya kalkıyor. Ancak hemen belirtelim erkekler kadar kadınlarda cama yumruk atarak yaralı olarak hastanemize geliyor” şeklinde konuştu.

Tedavisinin kişiye özel planlanması gerektiğinin önemini vurgulayan izik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimliği Doçenti Dr. Tolga Aydoğ, “Aşil Tendinozisi” hakkında bilgiler verdi: “Topuk kemiğini bacağın baldır kasına bağlayan bağ dokusuna aşil tendonu denir. Aşil Tendinozisi, aşil tendonunun aşırı kullanım sonucunda, tendon iç yapısında meydana gelen değişikliğe bağlı gerçekleşen yaralanmadır. Özellikle sıçrama, hızlı koşu ve durmayı sıkça yapan sporlarda görülür, 30-40 yaşlarında daha sık olmakla beraber her yaşta görülebilir. Topuğun 5-7 cm üzerinde hareketle artan ve istirahatla azalan batıcı tarzda bir ağrı görülür” dedi.